Invista na sua saúde

Gestão de stress e alta performance através do treino de boxe e actividade física. Um espaço exclusivo no Porto, dirigido por um Psicólogo

Condições excepcionais para os 24 Fundadores

SKILLS pro

Esqueça o trânsito do Porto. O seu foco começa à porta.

“Um santuário de performance no coração do Porto. A força da pedra rústica funde-se com o conforto para criar um ambiente de foco inevitável.”

Estacionamento Privativo

Vem de carro? Acesso a parque indoor, em frente ao Treino, em todos os horários.
Vem de duas rodas? Dispomos de um corredor lateral reservado e seguro para a sua bicicleta, mota ou trotineta.

Localização Estratégica

A 3 min da VCI e a 300m da Academia Skills (unidade base). Se o cliente quiser um treino de grupo ou musculação extra, tem a Academia Skills à disposição. Se quiser o refinamento mental e técnico, tem o SKILLS pro. É um passe total para a performance.

Ready to Work

Balneário equipado com materiais premium, gel de banho e champô de qualidade. Saia do treino diretamente para a sua próxima reunião.

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SKILLS pro

Membro Fundador

“Para quem procura a sua melhor versão.”

“O SKILLS pro não é sobre luvas de ouro ou combates profissionais. É sobre a sua capacidade de manter o foco quando o stress aperta.

Na nossa ‘catedral’ de pedra e madeira, usamos o boxe como uma ferramenta de diagnóstico. Com a orientação do nosso Psicólogo do Desporto, cada assalto é um treino para a sua clareza mental, resiliência e tomada de decisão.

Se procura performance profissional na sua vida e no seu trabalho, o seu lugar é aqui.”

Abertura: 1 de Junho | Porto

Formulário de Candidatura “1 de 24 Fundadores”

click

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SKILLS pro

Para Empresas, CEO e RH

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SKILLS pro

Corporate Mindset

“Para equipas que decidem vencer.”

EMPRESAS – Consultar Corporate Mindset

click

SKILLS pro

A mente comanda o desafio

Real Work. Real Results.



NA “CATEDRAL” DO PORTO

Rua São Dinis, 325, 4250-427. Porto.

Estacionamento privativo, para 4 e 2 rodas, com acesso direto para máxima conveniência.

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GROUP pro (1:4)

SMALL GROUP de 3 a 4 pessoas

Sessões de Small Group (1:4) e Private Pro sob agendamento prévio via App

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PRIVATE pro (1:1)

“Venha treinar, o parking é connosco.”

Manhã: 9h:00 | 10h:00 | 11h:00
Almoço: 13h:00 | 14h:00
Tarde: 15h:00 | 16h:00 | 17h:00
Sábado: 9h:00 | 10h:00 | 11h:00 | 12h:00

Sessões de Small Group (1:4) e Private Pro (1:1) sob agendamento prévio via App.

GARANTIR O MEU PREVILÉGIO DE FUNDADOR

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Profissionalismo

“Além da experiência como atletas e da formação técnica, os nossos Treinadores de Boxe têm formação constante nas diversas áreas científicas do treino desportivo, na didáctica, no treino psicológico e no serviço ao Cliente. A combinação holística da psicologia, do treino e da qualidade profissional faz do SKILLS pro um produto diferenciado no mercado.”

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Mindset

“Treinar no SKILLS pro é uma experiência imersiva. Fugimos à estética industrial dos ginásios comuns para lhe oferecer um espaço orgânico, com iluminação curada e uma acústica que convida à concentração. No nosso Mezanino (Mindset Hub), o silêncio é absoluto — o cenário ideal para o diagnóstico das suas metas de vida e trabalho.”

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FOCO TOTAL NA PERFORMANCE

“Sabemos que o seu tempo é o seu ativo mais valioso. No SKILLS pro, eliminámos todas as barreiras entre si e o treino:

Logística Invisível: Estacionamento privativo seguro. Chegue, estacione e entre na ‘catedral’ sem perdas de tempo. Mobilidade Moderna: Espaço reservado para motas e bicicletas no nosso corredor lateral privado. Ready to Work: Balneário equipado com materiais premium. Saia do treino diretamente para a sua próxima reunião.”

Valor

Ofertas & Detalhes

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DIAGNÓSTICO MINDSET

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1:4 - SMALL GROUPS

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1:1 - TREINO PRIVADO

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CORPORATE PERFORMANCE

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CONSULTAS DE PSICOLOGIA

Protocolos de intervenção SKILLS pro

No Pain, No Gain

Real Work.
Real Results.

Aderir a um protocolo de intervenção

Porquê o SKILLS pro?

O Método:

O Boxe e o Exercício físico como Laboratório de Mindset

Quero ser 1 dos 24 FUNDADORES

Diagnóstico Mindset e Performance

(Sessão 0)

Mapeamento do perfil psicológico e físico e definir as metas de performance.

Treino Físico e Cognitivo

Exercícios de boxe e de condição física desenhados para treinar a tomada de decisão sob fadiga.

Mindset Log

Acompanhamento diário no seu Diário de Bordo para consolidar a evolução.

what They’re Saying

Testemunhos dos clientes

“Como gestor, o meu dia é um combate constante. No SKILLS pro, encontrei a inteligência que faltava ao treino: o diagnóstico no Mezanino dá o sentido, mas o impacto no saco e o rigor técnico dos assaltos dão-me a descarga de adrenalina necessária. Adoro o desafio de manter a guarda alta e a mente fria quando o cansaço aperta. Ter estacionamento privativo é o luxo que me permite chegar e focar logo no primeiro soco. É o meu reset diário.”

Ricardo Mendes

Diretor de Operações

“Procurava um refúgio e encontrei uma ‘Catedral’. A estética da pedra e madeira impressiona, mas é este treino de boxe que me desafia. O treino em grupos de 4 permite-me focar no detalhe da esquiva e na potência do golpe com uma correção que nunca vi. O SKILLS pro ensinou-me a ter a mesma resiliência nos meus negócios. O staff usa a psicologia para nos fazer entender que o boxe é xadrez em movimento. Sair do silêncio do Mezanino para a intensidade do ringue é a melhor parte do meu dia. Aqui, ser Pro é uma atitude.”

Sofia Galvão

Founder & Creative Director

“Trazer a nossa equipa de gestão para o workshop ‘Last Round’ no SKILLS pro foi uma das decisões mais disruptivas e eficazes que tomámos. Estávamos habituados a team-buildings passivos, mas aqui fomos confrontados com o desafio físico e cognitivo do boxe, o que revelou muito sobre como cada um de nós reage sob pressão. O silêncio do Mezanino permitiu-nos debater estratégia, enquanto o ringue nos ensinou a importância de apoiar o colega quando o fôlego falta. O treinador e o psicólogo conseguiram traduzir cada assalto numa lição de liderança. Saímos mais unidos, focados e com o stress regulado.”

Mariana Seabra

RH - Tech Company

Soluções pro *

“PROTOCOLO “FOUNDATION 24: Inscrição (80€) Isenta para os primeiros 24 Membros.”
Garanta o seu lugar na linhagem original com condições vitalícias.

PRIVATE PRO

Exclusividade Total e Horário à medida, desde

€340/mês/2x sem

+ Diagnóstico de Performance Individual
+ Acompanhamento 100% Personalizado
+ Horário com Flexibilidade Máxima
+ Foco em Metas Específicas e Mindset
+ Estacionamento Privativo Incluído no valor mensal
Vaga de Membro Fundador (Limitado a 24) com Desconto vitalício -15%

Candidatar-me a Membro Fundador

GROUP PRO

O equilíbrio entre técnica e comunidade de elite, desde

€150/mês/2x sem

+ Máximo 4 pessoas por sessão
+ Diagnóstico Inicial com psicólogo
+ Treino Cognitivo e Técnico
+ Acesso ao Diário de Bordo
+ Estacionamento Privativo (com aquisição extra do Park Pass)
+ Vaga de Membro Fundador (Limitado a 24) com Desconto vitalício -15%

Aderir ao restricto grupo de 24

CORPORATE PRO

Empresas e Performance Coletiva. Sob Consulta

grupos+/Sábado

+ Workshops “The Last Round”
+ Programas de Gestão de Stress para RH
+ Foco em Coesão e Resiliência de Equipa
+ Executive Care Pass (para Gestores) – várias vantagens
+ Consultoria de Psicologia

Solicitar Proposta Corporate

*Veja os Detalhes, Horários, Vantagens e Descontos de Membro de todos os nossos serviços e treinos na APP RegyBox – SKILLS pro

SKILLS pro

Small groups 1:4 o nosso best seller

O equilíbrio entre a técnica e a comunidade de performance: grupos exclusivos de 4 pessoas, (mínimo 3).
Marcação pela APP RegyBox – SKILLS pro ou contactando direvtamente connosco.

EXCLUSIVO FOUNDATION 24 | O PRIVILÉGIO DOS PRIMEIROS

PROTOCOLOS DE INTERVENÇÃO SKILLS pro

“Quatro caminhos distintos, o mesmo padrão de excelência. Selecione o protocolo ideal para o seu próximo assalto.”

GROUP PRO (1:4)

N

Rentabilidade Mental

N

8 Horários Diários

N

Parking 24/7

N

Benefícios da Dinâmica de Grupo

PRIVATE PRO (1:1)

N

Rentabilidade Mental

N

8 Horários Diários

N

Parking 24/7

M

BENEFÍCIOS DINÂMICA DE GRUPO

CONSULTA MINDSET

N

Rentabilidade Mental

M

8 HORÁRIOS DIÁRIOS

N

Parking 24/7

M

BENEFÍCIOS DINÂMICA DE GRUPO

CORPORATE

N

Rentabilidade Mental

M

8 HORÁRIOS DIÁRIOS

N

Parking 24/7

N

BENEFÍCIOS DINÂMICA DE GRUPO

Previlégios de adesão SKILLS pro

Aderir a um protocolo de treino na App

Aceitar o Desafio

“Domine a sua mente. O resto é técnica.
Até ao próximo assalto,

Pedro Pereira da Silva
SKILLS pro: A High Performance Mindset“

INICIAR PROTOCOLO FOUNDATION 24

Termos e Condições

Política de Privacidade

Formulário de Candidatura SKILLS pro: Performance Individual

(As suas respostas são lidas apenas pelo Psicólogo e são mantidas em sigilo absoluto. Ao responder, concorda com o nosso tratamento de dados). Vamos começar pelo seu Nome e Idade:

Contactos: WhatsApp / E-mail

Profissão / Actividade

1. FOCO ACTUAL: "Para além do treino físico, em que área da sua vida (profissional ou pessoal) sente que precisa de maior clareza ou domínio emocional?"

2. REACÇÃO SOB STRESS: "Quando o desafio aumenta, qual é a sua tendência natural: bloqueio, perda de foco ou irritabilidade?"

3. RESULTADO ESPERADO: "O que precisa de sentir a nível mental daqui a 3 meses para considerar que este treino foi um sucesso?"

(preencha apenas se for o caso) 4. DESAFIO DE PERFORMANCE DESPORTIVA: "No seu Desporto, como atleta/competidor, qual é o principal 'adversário' na sua performance desportiva (falta de confiança, dificuldade em concentrar, bloquear, dificuldade em decidir, pensamentos negativos, sentir-se perdido, ...outro) que pretende resolver?"

Consentimento de Termos e Política de Privacidade

Formulário de Candidatura SKILLS pro: Corporate Mindset

Nome da Organização / Empresa

Cargo e Nome do Responsável que nos contacta

contacto preferencial: Email Address / WhatsApp / Telefone

Dimensão da Equipa (Opções: 1-4, 5-10, 10-20, +20 pessoas)

1. PROBLEMA: "Qual é o principal desafio atual da sua equipa: níveis elevados de stress, falta de foco em momentos críticos ou necessidade de reforçar a coesão?"

2. OBJECTIVO: "Que impacto espera observar na dinâmica de trabalho da sua empresa após uma intervenção SKILLS pro?"

3. INTERESSE em: Workshop de Sábado, Plano Executive Care, Parceria de Protocolo?

Procura algo que não sabe bem o que é, mas que pode ser encontrado numa reunião connosco? Pode fazer um resumo do que precisa?

Consentimento de Termos e Política de Privacidade

Candidatura SKILLS pro: PROTOCOLO FOUNDATION 24

"O legado do SKILLS pro começa com 24 rostos. Ser um Membro Fundador não é apenas garantir uma vaga; é aceitar a responsabilidade de ser o primeiro a validar o equilíbrio entre a força do treino e o domínio da mente. Procuramos indivíduos comprometidos, prontos para subir ao Mezanino e enfrentar o seu 'combate' interior com o mesmo rigor com que enfrentam o treino. Se procura apenas um ginásio, este não é o seu lugar. Se procura a sua melhor versão sob pressão, submeta a sua candidatura abaixo."

(As suas respostas são lidas apenas pelo Psicólogo e são mantidas em sigilo absoluto. Ao responder, concorda com o nosso tratamento de dados). Vamos começar pelo seu Nome e Idade:

Contactos: WhatsApp / E-mail

Profissão / Actividade

1. O COMPROMISSO: "O SKILLS pro assenta na consistência entre o treino físico e o Mindset mental. Está preparado para priorizar a sua performance nas próximas 12 semanas?"

2. MOTIVAÇÃO: "Por que razão deve ser um dos 24 fundadores a inaugurar o nosso espaço no Porto?"

3. DESAFIO MENTAL: "Qual é o principal 'adversário' mental (stress, falta de foco, ansiedade) que pretende vencer connosco?"

4. DESAFIO FÍSICO: "Qual é o principal 'adversário' físico (peso a mais, cansaço, falta de força, falta de agilidade, lesão crónica, drogas, ...outros) que pretende vencer connosco?"

(preencha apenas se for o caso) 5. DESAFIO DE PERFORMANCE DESPORTIVA: "No seu Desporto, como atleta/competidor, qual é o principal 'adversário' na sua performance desportiva (falta de confiança, dificuldade em concentrar, bloquear, dificuldade em decidir, pensamentos negativos, sentir-se perdido, ...outro) que pretende resolver?"

Consentimento de Condições e Política de Privacidade

PREVILÉGIOS DE ADESÃO SKILLS pro

“Previlégio de Fundação vitalício de -15% para cada um dos 24 MEMBROS FUNDADORES.
Previlégio de Aliança -10% para cada um dos MEMBROS Academia SKILLS.”

O Privilégio de Fundação é exclusivo para as primeiras 24 candidaturas validadas e inclui a isenção total da taxa de inscrição (80€), garantindo o seu lugar na história da nossa “Catedral”.

-15% MEMBRO FUNDADOR SKILLS pro

N

Mensalidade GROUP pro

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Mensalidade PRIVATE pro (PT)

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PARK PASS

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CONSULTA MINDSET (psicologia 1:1)

-10% MEMBRO Academia SKILLS

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Mensalidade GROUP pro

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Mensalidade PRIVATE pro (PT)

N

PARK PASS

N

CONSULTA MINDSET (psicologia 1:1)

Candidatar-me a Membro Fundador



NA “CATEDRAL” DO PORTO

Rua São Dinis, 325, 4250-427. Porto.

Estacionamento privativo, para 4 e 2 rodas, com acesso direto para máxima conveniência.

}

GROUP pro (1:4)

SMALL GROUP de 3 a 4 pessoas

Sessões de Small Group (1:4) e Private Pro sob agendamento prévio via App

Aderir a um protocolo de intervenção



PRIVATE pro (1:1)

“Venha treinar, o parking é connosco.”

Manhã: 9h:00 | 10h:00 | 11h:00
Almoço: 13h:00 | 14h:00
Tarde: 15h:00 | 16h:00 | 17h:00
Sábado: 9h:00 | 10h:00 | 11h:00 | 12h:00

Sessões de Small Group (1:4) e Private Pro (1:1) sob agendamento prévio via App.